Offre Coaching
Coaching Personnalisé en sport endurance.
du débutant au compétiteur.
Que vous soyez sportif débutant ou compétiteur, je propose un suivi personnalisé pour répondre aux besoins et attentes de chaque coureur.
Chaque sportif a son propre fonctionnement, son histoire, ses contraintes, ses objectifs, ainsi que ses capacités physiques, techniques et mentales.
Mon rôle est de vous orienter vers la meilleure solution pour votre entraînement, au travers d'un système simple, pragmatique et facilement applicable.
Mes 4 Piliers pour un Coaching de qualité
Analyse et Suivi
Écoute et Échange
SOLUTIONs SIMPLEs
ADAPTÉ AU CONTEXTE
formule coaching personnalisé à distance
Débuter la course, le trail ? Préparer une compétition ? Courir plus vite ? Courir plus longtemps ? C'est votre choix. Je vous accompagne au plus près dans vos projets sportifs ! Je vous propose de vous accompagner en sécurité dans votre pogression pour que votre pratique s'intègre parfaitement à votre mode de vie.
Programme individualisé & modulable.
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Mise en place du calendrier des objectifs.
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Adaptation en 24/48h si besoin.
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Echanges illimités.
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Séances spécfiques de course.
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Séances de renforcement musculaire
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Suivi avec la plateforme Nolio.
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Renforcement sur la plateforme Hexfit.
Des SPORTIFS engagés, des résultats partagés
Ils me font confiance
ENTRAINEURS ASSOCIÉS
maxime leclerc
Entraîneur de ski nordique depuis 2009. 2 fois staff olympique. 10 ans sur différents postes au plus haut niveau en ski nordique avec les équipes de France et de Suisse.
Coureur trail court et moyen
Entraîneur national ski nordique depuis 2019. Athlète sélectionné aux Jeux Olympique de 2018 à PyeongChang (ski de fond).
Coureur cycliste (top 10 étape du Tour)
damien tarantola
course à pied
cyclisme