➡️ Avec Fred Causse

🔎 Analyse de l'activité Crossfit et des ergos

🥵 Manager la haute intensité

📊 Comment programmer le travail de conditionnement ?

🎯Des protocoles de terrain pour chaque situation

Je suis un physio et préparateur physique français. Ancien athlète de haut niveau en judo, et passionné par mon métier centré autour de la santé et la performance, je souhaite vous partager mon expérience dans ce domaine. J’ai pris en charge des milliers de patients et sportifs/sportifs haut niveau dans le domaine musculo-squelettique, en kiné du sport mais aussi sur divers suivis distanciel avec pour souhait d’être le plus pointu possible pour répondre le plus précisément à votre demande.

➡️ Avec Jérémy Staffent

🔎 Analyse de l'activité Triathlon.

📊 Planifier de manière pragmatique.

🌀 Planifier la progression dans les 3 disciplines.

🎯Des exemples de séances concrètes et applicables.

Fort de plusieurs années d'expériences en tant que moniteur de sport dans les armées et spécialisé dans le domaine du triathlon je suis un entraîneur qui s'intéresse au quotidien aux nouvelles méthodes de l'entraînement et m'applique à les mettre en pratique en veillant à l'intégrité et les besoins de l'athlète envers son objectif. Je suis Head Coach du team Tri 360, regroupant des triathlètes professionnels et amateurs.

➡️ Avec Seb Offner

🔎 Analyse de l'activité Rugby

🏃‍♂️ Endurance dans le contexte du Rugby.

🐆 Vitesse dans le contexte du Rugby.

💥Accélération dans le contexte du Rugby.

📊 Comment programmer le travail de conditionnement ?

Préparateur physique depuis 14ans, dans les disciplines comme le Judo féminin (1DIV),le grappling (équipe de France) la moto de vitesse et d’endurance (Suzuki et Kawazaki), le patin artistique( Pôle espoir) et pour finir le rugby(N2). Je suis passionné de sport mais aussi de la performance. On s’adapte on domine.

➡️ Avec Rudy Coia

🔎 Comprendre les bases de la physiologie et de l'entraînement utiles au pratiquant de musculation.

👉Défaire les mythes sur le cardio en musculation.

✅ Que faire, comment et quand mettre en place le travail cardio ?

❓Des réponses concrètes aux grandes questions que vous vous posez.

Je suis un passionné qui cherche des réponses à ses questions. Coach de musculation depuis 2006, militant de la musculation sans dopage, j'ai à ce jour entraîné plusieurs milliers milliers d‘élèves, de la prise de masse du pratiquant passionné à la préparation physique du sportif de haut-niveau. Je suis également auteur, formateur BPJEPS & CQP, créateur de podcasts. Vous pouvez me retrouver sur www.rudycoia.com.

➡️ Avec Lois Robin-Monaco

🔎 Comprendre la discipline du JJB et ses implications énergétiques.

👉Comment planifier et périodiser le travail énergétique selon son profil et ses besoin.

✅ Des protocoles concrets et applicables directement.

Je suis Lois Robin-Monaco, préparateur physique à haut-niveau et pratiquant JJB. Intéressé depuis toujours par la planification de l’entraînement, j’ai approfondi ce domaine via des formations, des consultings avec des experts ainsi qu’en recherchant constamment dans les sciences du mouvement humain et les neurosciences. Mon parcours m’a exposé aux meilleures formations en évaluation du mouvement humain, en yoga et en pédagogie de l’enseignement. Expert en entrainement avec kettlebells. Pionnier depuis 2012 et formé en kettlebell sportif level 2 puis hardstyle avec l’école StrongFirst jusqu’à atteindre le niveau strongfirst élite. Je suis actuellement team leader StrongFirst.

➡️ Avec Pablo Hammouche

♥️Développer l'endurance pour le Handball.

💥Développer l'explosivité pour le Handball.

🐆Développer l'agilité pour le Handball.

🎯Avec des cas pratiques et séances types.

Avec plus de 10 ans d'expérience dans le domaine de la préparation physique et mentale, je suis un spécialiste en réathlétisation, diplômé du CREPS de Toulouse et de Trans-Faire. Ex-préparateur du Massy Essonne Handball (LNH), du Saran Loiret Handball (2x champion de Proligue) pendant 3 ans et du CS Chênois Handball (LNA Suisse), j'ai aussi en charge la préparation physique du Annecy CSAV Handball. Depuis juin 2018, je suis également préparateur physique de l'équipe de France de ski Telemark. Ayant formé plus de 200 coach diplômé d'État, je suis également jury national pour la Fédération Française d'Haltérophilie et de Musculation.